الرغبة المستمرة بالتبول: خاصة خلال الشهر التاسع، وبعد استقرار الطفل في منطقة الحوض وضغطه على منطقة المثانة، فذلك قد يجعل المرأة تواجه الرغبة الدائمة بالتبولانقباضات براك ستون هيكس: وهي مجموعة من الانقباضات التي تشعر بها المرأة خلال الثلث الثالث من الحمل، وتزداد خلال الشهر التاسع، وذلك لأن الرحم خلال هذه الفترة يستعد لعملية الولادة
والتي تشهد بعض الأعراض مثل: الرغبة في القيء والإرهاق العام، بجانب خطورة حدوث نزف أو إجهاض، والتي تَزيد في أسابيع الحمل الأولى.
في اليوم الدولي للمرأة والفتاة في ميدان العلوم تعرفي إلى أبرز العالمات
شاركي هذا المقال مع صديقاتك الحمل آلام الظهر الأسابيع الأولى الأطعمة الصحية الأمان الأوردة العميقة الإجهاد الإرشادات التدفق الدم التعب التعب الشديد التورم التوقف للاستراحة الجسم الجلطات الجنين الحوامل الراحة السفر بالسيارة السلامة الطبيب الغثيان القدمين الماء المخاطر المضاعفات النصائح صحة الجنين من احدث الفيديوهات
إذا لم تتمكني من المشي على فترات مناسبة، فاحرصي على تحريك ساقكِ وثني ركبتيكِ وفردها كل فترة، استخدام الجوارب الضاغطة في أثناء الرحلة قد يكون مفيدًا.
مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة. فيديو
عمليات البحث الأخيرة المواضيع الشائعة الصحة الجنسية
يعتبر السفر للحامل آمناً إلى حد ما في الشهور الأولى إذا كانت الحامل تتمتع بصحة جيدة، ولكن قد تمنع بعض الحالات الطبية أي درجة من السفر، سواء عن طريق الجو أو البر وقد تشمل هذه الحالات ما يلي:
بعض شركات الطيران تسمح للمرأة الحامل بالسفر، إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح عدم وجود مضاعفات، وتحدد تاريخ الولادة أخطر شهور الحمل في السفر المتوقَّع.
حددي موعدًا لزيارة طبيب أمراض النساء والتوليد قبل أن تغادري، واعرفي موعد ولادتك مسبقًا.
فقدان الشهية لتناول الطعام، ما يؤدي لخسارة الوزن. الشعور بالإجهاد والإنهاك معظم الوقت، الحاجة إلى التبول المتكرر، خصوصاً في شهور الشتاءالإصابة باضطرابات المزاج، كل هذه الأعراض تعني مرور الأم خلال الشهور الثلاث الأولى من الحمل بفترة صعبة
للمزيد اقرأ: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على آلامها
نصيحة اليوم للنساء الحوامل نور الإمارات اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..
ومع ذلك، فإن الوقت الموصى به للسفر هو خلال الثلث الثاني من الحمل. يمكن أن تكون الأشهر الثلاثة الأولى وقتًا غير مريح للغاية للسفر بسبب غثيان الصباح والأعراض المؤلمة الأخرى. كما أن خطر تعرضك للإجهاض سينخفض بشكل ملحوظ بعد هذا الوقت.